Yani yararı çok önemli değil aslında zira pek göremiyoruz kendilerini. Avokado yemiş kaç insan vardır ki Türkiye’de ? Daha bunun kayınçosu olan ananas ile bile yeni tanışıyoruz. Fakat avokadoyu her ne kadar bilmesekte çok faydalı bir tropikal meyvedir. Özellikle avokado sindirim sistemine çok faydalı olan lifler içerir. Damak tadımıza pek uygun değil ama insan yedikçe alışıyor. Bulursanız bir yerde affetmeyin yeyin hele beleş ise dibini bulun.
Bu ara ne kadar çok bal satıyor millet hayret doğrusu. Yok bilmem kaç kavanoz şu fiyata diye ha bire her yer de reklamlarını görüyoruz. Onlara kanmayın arkadaşlar tamamen halkı düdükleme üzerine kurulmuş oyunlar onlar. Hem ne yapacaksın 5 kavanoz balı bir anda zaten kalitesinden de şüphe duyarım. Madem o kadar kaliteli ve doğaldı nasıl seri üretime geçtin sen gardaş diye sorarlar adama.
Bal Peygamber efendimiz tarafından da faydaları bir çok kez dile getirilmiş müthiş bir besin kaynağıdır. Hani derler ya bir kaşık bal için binlerce arı binlerce çiçeğe konuyor hesabı gerçekten doğrudur. Üretilmesi çok zahmetli ve kıymeti bilinmesi gereken bir besindir. Neredeyse tüm hastalıklara olumlu yönde etki yapar. Az da olsa çocuklarınıza tükettirin kendiniz de tüketin. Bal ayrıca süte karıştırılarak içilirse çokta güzel olur.
Protein tozu hakkında bilinen yanlışlar var gerçekten. Çoğu arkadaş bu tozu süte karıştırır her gün içerim 3 aya fit vücut bende arkadaş yanılgısına düşüyor. Protein tozu öyle bir olay değildir. İşe yaraması için ilk önce sizin gayret göstermeniz gerekecektir. Spor öncesi ve ya sonrası spor hocanıza danışarak kullanacağınız protein tozu fayda gösterir.
Spora yeni başlayan arkadaşlara önermiyorum onun yerine tavuk, yumurta ya da et yerlerse çok daha faydalı hemde doğal olmuş olur.
Toprak yer tabakasının üzerinde ki örtüdür. Toprak aslında her şeyin başıdır İslamda insanın çamurdan yaratıldığı bilinmektedir. Toprak tek renk olsa da içerisinde milyonlarca mineral ve bakteri barındırır. Besin zincirimiz de ki her türün toprak ile ilişkisi vardır.
Toprağın yararları saymakla bitmez ki zaten toprak olmadan ne biz olurduk ne de yaşayan her hangi bir canlı. Toprak ana diye boşuna dememişler. Topraktan gelip toprak ile büyüyüp toprağa gideriz.
Bu sofrada ki tuzlar çok sağlıksız. Onu o şekilde küçültebilmek için içine bir ton kimyasal atıyorlar. Arkadaş yediğimiz her şey de kimyasal var zaten ne pisdir bizim içimiz kimya labaratuarı gibi şerefsizim. Eskiden insanlar 0 kimyasal alırken biz oluk oluk yolluyoruz.
Kaya Tuzu bulupta yemeklerde kullananlara helal olsun çok iyi ediyorlar ailelerine. Kaya Tuzu sağlıklıdır ayrıca deniz tuzu da çok sağlıklıdır kesinlikle temin edip kullanın.
Neredeyse her yemeğin yanına yakışan nadir bir yancıdır Turşu . Bakmayın yancı dediğime tek başında bile harikalar yaratabilir ama genelde bir yemek yanında tadına doyum olmaz. Favorilerim olan biber ve salatalık turşusu olmadan yaşamak anlamsız gelir şahsen.
Bir yöresel kısırın yanında sizi zevkin üst doruklarına çıkarır. Fakat her turşu güzel olmaz yapamıyorsanız gidin satın alın en azından orta sınıf turşu yersiniz. Kaliteli turşuyu herkes yapamaz onu elinin ayarını bilen hanım ablalarımız yapar artık onları bulmanız lazım yemek için.
Bünyede alınan hava, besinlerden gelen toksitler birleşerek belli bir hacime sahip olan gaz kütlesi oluştururlar. Kuru fasulye bu kütlenin bolca oluşmasını sağlar. Kısacası bolca osurtur adamı. Onun için yapmadan önce gazını iyice alın yoksa güvenlik sorunları ortaya çıkabilir.
Kuru Fasulye ciddi anlamda enerji saklar bünyede. Öyle ki bir kuru pilavın size vereceği enerjiyi koca bir biftek anca verebilir. Birincil enerji kaynağımız olan karbonhidrat kuru fasulye den sorulur. Bu işin piri odur ve hasını da o verir.
Müzik is like a magic demiş Eminem abimiz. Aha eminem abi dedim ne garip cümle oldu la değil mi ? Müzik faydalıdır fakat gerçek müzikten bahsediyorum. İçi tamamen boş olan saçma sapan şarkılardan bahsetmiyorum. Bir şarkı için en önemli şey melodidir benim için. Melodi den sonra onu verdiği mesaj izler. Şarkı ne söylüyor gerçekten mantıklı sözler var mı içerisinde ?
Şimdi Türk pop piyasasından örnek vermeyeceğim hepsi aynı zaten onlar müzik değil sadece disko da kudurmanızı sağlayacak boş sözler yığını. Direk şu müziği dinlerim diye bir şartım da yoktur. Her tür kaliteli müziği dinlerim ve dinlerken zevk alırım. Şu an Eminem dinliyorum mesela ama yarın oturup Cansever de dinleyebilirim öyle de pis bir insanım işte.
Bu arada Eminem – Lose Yourself dinleyin.
Affedersin ama kıçımız donar o olmazsa bilmem farkında mısın ? Derler ya güneş 1 milim gerilese buzul dönemi başlar. Ha abartıyorlar o kadar da değil sonuçta ama şöyle iki üç adım atsa geriye mont satışları artar bak o doğru. Güneş aslında bir yıldızdır. Çok gariptir ki tüm yıldızlar bildiğimiz yıldız simgesi ile ifade edilse de güneş yuvarlak olarak gösterilmiştir bize hep.
Bu yanlış tabi sonuçta güneşte bir yıldız. Ve hepsi ateş topu şeklinde yani yuvarlak. O bayraklarda ve resimlerde kullandığımız yıldız şekli yok o hikaye. Güneş faydalıdır d vitaminin işlemesini, aydınlanmayı ve ısınmayı sağlar.
Ispanak denince maalesef hemen akıla Temel Reis geliyor. Kim arkadaş bu Temel Reis ? Yemişim affedersin onun reisliğini. O yabancılar tarafından hayatımıza sokulan hayali ve Türk olmayan bir karakter. Bakmayın adının Temel olduğuna laz değil o. Bizim daha sağlam reislerimiz var. Gerçek denizci arıyorsanız Hızır Reis var ayrıca Barbaros Hayrettin Paşa var.
Neyse tamam sakinim şimdi ıspanağa geçelim. Tabi ıspanak bolca demir taşıdığı için gelişim açısından oldukça faydalıdır. Genelde yemeği pek sevilmez çünkü görüntüsü hoş değildir. Açıkçası tadı da pek iyi değildir. Özellikle çocuklara langadak yemeği koymayın önlerine pastası falan oluyor Ispanağın o şekilde yedirin. Kökünden güzel yemek olur atmayın sakın köklerini.